Hi, ich bin Christine
In den letzten 4 Jahren habe ich über 50 Familien bei Herausforderungen rund um das Thema Essen begleitet. Eltern suchten meine Unterstützung, weil sie unsicher waren, keine Lösung für Konflikte am Esstisch fanden oder sich Sorgen um das Essverhalten ihrer Kinder machten.
Durch diese Arbeit lernte ich viele Mütter kennen, die eines gemeinsam hatten: Sie gaben jeden Tag alles für ihre Familie und vergaßen sich dabei oft selbst.
Meine ersten 6 Jahre als Mutter sahen ähnlich aus: Getrieben vom Alltag und meinem hohen Anspruch, unsere Kinder bedürfnisorientiert zu erziehen, gesund zu ernähren und alles richtig zu machen. Auf die Idee, dass ich selbst Bedürfnisse oder Grenzen habe, kam ich gar nicht. Nicht einmal, als ich wegen Erschöpfungssymptomen zu meiner Ärztin ging.
Was ich bemerkte, war mein Frust und meine Unzufriedenheit. Dabei hatte ich mir mein ganzes Leben lang nichts sehnlichster gewünscht, als Kinder zu bekommen. Und jetzt waren die Tage mit ihnen zu Hause, trotz aller To Dos, oft so quälend lang, dass ich nur den Abend herbeisehnte, um sie meinem Mann „in den Arm zu drücken“.
Meine innere Unruhe führte dazu, dass ich viel ungeduldiger war, als ich es mir gewünscht hätte. Und mich die Wut überrollte, die ich aus meiner Kindheit bestens kannte. Manchmal reichte ein versehentlich umgeworfenes Wasserglas für ein harsches „Musste das jetzt sein? Kannst du nicht besser aufpassen?!“. Ich lag so oft abends traurig neben meinen friedlich schlafenden Kindern und fragte mich mit Tränen in den Augen, warum es mir einfach nicht gelingt, gelassener zu sein, diese Mäuse tagsüber intensiver zu sehen und die Zeit mit ihnen mehr zu genießen.
Erst als ich aufhörte in Erziehungsratgebern nach Lösungen zu suchen und begann mit Coaches zusammenzuarbeiten, fand ich nach und nach die Schlüssel für echte Veränderung.
Heute kenne ich mich besser als je zuvor in meinem Leben. Heute weiß ich, was es für ein harmonisches Miteinander in der Familie und echte Nähe wirklich braucht. Heute kümmere ich mich um meine Bedürfnisse. Heute erlebe ich jeden Tag so viele bewusste Momente mit meinen Kindern. Ich liebe es, mich mit ihnen zu unterhalten, zu malen oder ihnen einfach zuzusehen. Und auch heute reißt manchmal mein Geduldsfaden. Aber: ich kann anders damit umgehen. Und das macht den Unterschied!
Meine tiefe Überzeugung: Wenn du eine Veränderung für dich und deine Familie willst, sei du diese Veränderung. Denn wenn du dich wohlfühlst, im Herzen zufrieden und mit dir selbst verbunden bist, dann folgt alles, wonach du dich sehnst, unweigerlich.
Um jetzt andere Mütter auf diesem Weg begleiten zu können, habe ich mich zum Kinder-, Jugend- und Familiencoach ausbilden lassen. Damit stehe ich dir nicht nur mit all meinen Erfahrungen zur Seite, sondern auch mit fundiertem Fachwissen aus der Ausbildung, aus Seminaren und zahlreichen Büchern, die ich jeden Tag leidenschaftlich gerne lese.
Lass uns gemeinsam auf den Weg machen zu deinem Wohlbefinden und deiner Verbindung zu dir selbst – ganz individuell mit genau den Schritten, die du brauchst.
Ich freue mich auf dich und deine einzigartige Reise!
