Lass deine Reise zu dir beginnen!
Denn warum sonst bist du Mutter geworden, wenn nicht für ein Leben, das noch bunter, fröhlicher, liebevoller und schöner wird als dein Leben ohne Kind?
Mein Angebot für dich
Dein Weg zur erfüllenden Work-Mum-Balance
Finde innere Harmonie und lebe mit Freude dein Muttersein und deinen Beruf!
Was sind deine ganz persönlichen Herausforderungen, die dich bisher davon abhalten?
Gemeinsam finden wir das heraus!
Wir lassen dich wachsen!
Meine Begleitung bietet dir eine einzigartige Kombination von Entwicklungsfeldern,
die für dich als Frau, besonders seit du Mutter bist, wichtiger denn je sind.
Persönlichkeitsentwicklung
Werde die Mutter, die du von Herzen sein willst. Löse dich von alten Glaubenssätzen und komme in Verbindung mit deinen Bedürfnissen, Werten und Zielen. Hier gelangst du genau dorthin, wo wirkliche Veränderung möglich wird – in dir.
Familienorganisation
Bringe Kinder, Beruf und Haushalt so entspannt wie möglich zusammen. Hier geht es um das Teilen von Verantwortung, um Zeitmanagement sowie um hilfreiche Strukturen und Routinen
für euern ganz individuellen Alltag.
Selbstfürsorge
Sorge für dich, ohne dass deine Familie zu kurz kommt – von Entspannung über Ernährung bis Bewegung. Hier kümmern wir uns um deine mentale Gesundheit und dein körperliches Wohlbefinden.
Familienbindung
Entdecke, was ihr als Familie braucht, um harmonisch miteinander zu leben. Hier werden Bedürfnisse in Einklang gebracht und du lernst alles über die wunderbare Kraft der Kommunikation.
Du wirst von der Marionette deines Alltags
zur Regisseurin deines Lebens.
Deine harmonische Work-Mum-Balance
beginnt dort, wo…
Du dich selbst gefunden hast - in deiner Rolle als Mutter und Frau, die ihre Familie und ihren Beruf liebt.
Du die Bedürfnisse deiner Familie mit deinen eigenen vereinst.
Du die Chancen nutzt, Verantwortung mit deinem Partner zu teilen.
Du mit deiner Sprache wertschätzend zum Ausdruck bringen kannst, was dir wichtig ist und was du brauchst.
Das erwartet dich mit meiner Begleitung:
Ein Weg, auf dem du dich in wertschätzender Atmosphäre endlich ganz dir selbst widmen darfst.
Dabei begleite ich dich 3 Monate.
Wir treffen uns alle 2 Wochen zum Online-Coaching-Gespräch, für das wir uns 60-75 Minuten Zeit nehmen. Diese Zeit gehört dir!
Du bekommst Übungen und Anregungen, damit du im Alltag konkret in die Umsetzung kommst.
Während der gesamten Zeit stehe ich dir per Messenger zur Verfügung, wenn du dir z.B. Feedback zu akuten Alltagssituationen wünschst.
Deine erste Übung wird sein, dich für die Zeit deiner Coaching-Reise an erste Stelle zu stellen;) Um die beste Entwicklung für dich möglich zu machen.
Warte nicht, bis deine Kinder größer werden. Gib dich nicht der Hoffnung hin, dass es von selbst entspannter wird. Damit verschenkst du nicht nur ganz wertvolle Lebenszeit.
Du wirst auch eines Tages mit einem schweren Gefühl vor den Fotos deines kleinen Kindes stehen und dir wünschen, du hättest die Zeit damals mehr genießen können.